Eleva la Autoestima
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Descripción
La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma, incluyendo sus capacidades, cualidades y valor como individuo, y se construye a lo largo de la vida a través de experiencias y relaciones.
Las personas con baja autoestima pueden tener dificultades para tomar decisiones, sentirse inseguras y tener miedo de equivocarse. También pueden tener dificultades para expresar sus opiniones y depender de los demás.
Es la discordancia en la percepción que tienen las personas de sí mismos. Esta evaluación negativa impide a las mismas considerarse valiosas, talentosas, merecedoras de amor y reconocimiento por lo demás.
